പഠിക്കാനും ജോലി കിട്ടാനും യോഗമുണ്ടോ?

  മനുഷ്യശരീരത്തില്‍ എല്ലാ ഗ്രഹങ്ങളുടേയും നക്ഷത്രങ്ങളുടേയും അതിസൂക്ഷ്മമായ ശക്ത്യംശങ്ങള്‍ സദാ വിന്യസിക്കപ്പെട്ടുകൊണ്ടിരിക്കുന്നു. പ്രപഞ്ചത്തിലുള്ള എല്ലാ ചരാചരങ്ങളിലും ആ ശക്ത്യംശങ്ങള്‍ അന്തര്‍ലയം ചെയ്യുന്നുണ്ട്. ഈ ശക്ത്യംശങ്ങള്‍ പരസ്പരമുള്ള സൂക്ഷ്മാകര്‍ഷണ വിസ്ഫോടനാദികളാല്‍ അവയ്ക്കാധാരമായ ശരീ...Read More

വേദന സംഹാരികളായ ആഹാരങ്ങള്‍

ആഹാരം നമുക്ക് ആവശ്യമായ എനര്‍ജി (ഊര്‍ജ്ജം) നല്‍കുന്നു. എന്നാല്‍ ആഹാരം ഗുളികകളെ പോലെ വേദന സംഹാരികളായും പ്രവര്‍ത്തിക്കുന്നുവെന്ന വസ്തുത നമ്മളില്‍ പലര്‍ക്കും അറിയില്ല. ഈ ആഹാരങ്ങള്‍ വേദന സംഹാരി ഗുളികകളെപോലെ പെട്ടെന്ന് പ്രവര്‍ത്തിച്ചില്ലായെങ്കിലും തുടര്‍ച്ചയായി ഒരാഴ്ച കഴിച്ചുകഴിഞ്ഞാല്‍ യാതൊരു തരത്തിലുള...Read More

കടിഞ്ഞൂല്‍ പ്രസവം സുഗമമാകാന്‍ 18 ടിപ്സ്

1. ഗര്‍ഭകാലത്ത് പ്രാണായാമം പോലുള്ള ശ്വാസപരിശീലനങ്ങള്‍ പതിവായി ചെയ്യുക.   2. മുലപ്പാല്‍ ചുരക്കുന്നതിനായി നിത്യവും ഭക്ഷണത്തില്‍ വെള്ളുള്ളി, ഉലുവ, ഓട്ട്സ്, പാല്‍, പേരയ്ക്ക, ഇലക്കറികള്‍ എന്നിവ ഉള്‍പ്പെടുത്തുക.   3. ഗര്‍ഭം ധരിച്ച ആദ്യത്തെ മൂന്നുമാസം ആഗ്രഹമുള്ള ഭക്ഷണങ്ങള്‍ കഴിക്കാ...Read More

ആര്‍ത്തവാവധി നൂറു വര്‍ഷം മുമ്പ്

കേരളത്തില്‍ നൂറ്റാണ്ടിനുമുമ്പ് അദ്ധ്യാപികമാര്‍ക്കും വിദ്യാര്‍ത്ഥികള്‍ക്കും ആര്‍ത്തവകാല അവധി അനുവദിച്ചിരുന്നുവെന്ന് ചരിത്രരേഖകള്‍. 1912 ല്‍ കൊച്ചി രാജാവിന്‍റെ ഭരണകാലത്ത് തൃപ്പൂണിത്തുറ ഗേള്‍സ് സ്ക്കൂളില്‍ ഇത്തരം അവധികള്‍ അനുവദിച്ചിരുന്നുവെന്ന് ചരിത്രകാരനായ പി. ഭാസ്ക്കരനുണ്ണിയുടെ 'പത്തൊമ്പതാം നൂറ്റാ...Read More

ഇഡ്ഡലികള്‍ പുതുരുചികളില്‍

ഫാസ്റ്റ് ഫുഡ്സ് എന്നത് ഒരു ജീവിതശൈലിതന്നെയായിപ്പോയ മലയാളികള്‍ക്ക്, പോഷകസമൃദ്ധമായ ഇഡ്ഡലി വ്യത്യസ്ത രുചിയിലും ഗുണത്തിലും അവതരിപ്പിക്കുകയാണിവിടെ. ആവിയില്‍ വേവിച്ചുണ്ടാക്കുന്ന ഭക്ഷണങ്ങള്‍ക്ക് അതില്‍ ചേര്‍ക്കുന്ന ചേരുവകളുടെ ഗുണവും രുചിയും നഷ്ടപ്പെടുന്നില്ല എന്നത് ഒരു പ്രത്യേകതയാണ്. ഭക്ഷണത്തിലെ നാരുകള...Read More

ക്രിമിനല്‍ കേസുകള്‍ വനിതാ അഭിഭാഷകര്‍ക്ക് ബാലികേറാമലയല്ല -അഡ്വ. മേരിക്കുഞ്ഞു ജോണ്‍

മറ്റേത് മേഖലയിലും എന്നപോലെ അഭിഭാഷക മേഖലയിലും വനിതകളുടെ സാന്നിദ്ധ്യം മുന്‍പെന്നത്തേക്കാളും കൂടുതലായി കണ്ടുവരുന്ന ഒരു കാലഘട്ടമാണിത്. ഏതാണ്ട് പുരുഷന്‍മാരുടേതിന് തുല്യമാണ് ആ സംഖ്യ എന്നുപോലും പറയാം. എങ്കിലും പക്ഷേ, അക്കൂട്ടത്തില്‍ ക്രിമിനല്‍ കേസുകള്‍ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നവര്‍ പൊതുവേ കുറവായിട്ടാണ് കാണുന്ന...Read More

ആരോഗ്യദായകം ഈ ‘പത്തായ’ രുചികള്‍…

പ്രകൃതിഭക്ഷണമെന്നാല്‍ എരിയും പുളിയും രുചിയുമില്ലാത്ത കുറെ പച്ചിലകളും പച്ചക്കറികളും മാത്രമാണെന്ന് കരുതുന്നവര്‍ ഇന്നുമുണ്ട്. എന്നാല്‍ രുചിയിലും ഗുണമേന്മയിലും ഒപ്പം ആരോഗ്യരീതിയിലും മുന്നിട്ടുനില്‍ക്കുന്ന ഭക്ഷണരീതികള്‍ പ്രകൃതിരീതിയില്‍ ഒരുക്കാമെന്നതാണ് യാഥാര്‍ത്ഥ്യം.   ജൈവ പച്ചക്കറികള്‍ക്ക...Read More

ചായപ്പൊടിയിലെ മായം കണ്ടെത്താന്‍…

ഉപ്പുതൊട്ട് കര്‍പ്പൂരംവരെ എല്ലാത്തിലും മായമാണല്ലോ? ഇതില്‍നിന്നും മലയാളിയുടെ നിത്യോപയോഗ വസ്തുവായ ചായപ്പൊടിക്ക് മോചനമില്ല. ചായപ്പൊടിയിലെ മായം കണ്ടെത്താന്‍ ഒന്നുരണ്ട് വഴികളുണ്ട്. അതില്‍ ഒന്നാമത്തേത് കുപ്പിഗ്ലാസില്‍ വെള്ളം നിറച്ചശേഷം അതില്‍ ചായപ്പൊടി കുറച്ചിടുക. ചായപ്പൊടിയില്‍ നിറം ചേര്‍ത്തിട്ടുണ്ടെങ...Read More

ചായ അഴകിനും ആരോഗ്യത്തിനും

കാലിചായ, കട്ടന്‍ചായ, പൊടിച്ചായ, ലൈറ്റ് ചായ, മീഡിയം ചായ, സ്ട്രോങ് ചായ, വിത്തൗട്ട് ചായ. ഓരോ ചായയും വ്യത്യസ്തമാണ്. രുചികളില്‍ മാത്രമല്ല, ഓരോ സമയത്തും അവ നമ്മളില്‍ ഉണര്‍ത്തുന്ന വൈകാരിക ഭാവങ്ങള്‍പോലും വ്യത്യസ്തമാണ്. മഞ്ഞുപെയ്യുന്ന മകരമാസത്തിലെ കുളിരുന്ന പ്രഭാതത്തില്‍ കിടക്കപ്പായയില്‍ കിട്ടുന്ന കട്ട...Read More
Load More